שמע באמת יש כאלה שעברו טראומה או משו , נגיד שהם נכנסו בים גבוה מדי והתרסקו על הסלעים או משו כזה ועכשיו הם מפחדים לעלות למעלה ולהיות בים גבוה . אז ככה , דבר ראשון זה עניין של זמן , עכשיו אתה מפחד נגיד לעלות למעלה אז תבוא לים כמה שאתה יכול , תתחיל מהתחלה קח את זה באיזי , תתחיל בגלים שיש לך אומץ עליהם , תהיה עליהם כמה זמן ואז תיכנס בים יותר גבוה , ויותר גבוה ולאט לאט תתרגל לגלים ואתה בכלל תשכח מהפחדים שלך

ודבר שני , הבעיה אצלך היא כאילו לעלות למעלה כשיש התקפות? כאילו אתה עולה למעלה והגל נשבר עלייך? אז או שאתה עושה דק דייב (אם אתה יודע) וצולל בתוך הגלים , או שאם אתה ממש תקוע למטה חפש מקום שכל הגולשים עולים שמה , כאילו אזור כזה שאין שם גלים , בד"כ זה אזור עם זרם שעוזר לך לעלות למעלה . באמת הרוב זה עניין של זמן , קח את עצמך לידיים ותגיד שעכשיו אתה עושה משו עם הפחד שלך. מקווה שעזרתי .
