פורום גלישה הגדול בישראל

=> גלישה => : tough guy July 27, 2009, 08:52:15 PM

: סקר: מי רוצה פרסום שבועי תרגילי יוגה
: tough guy July 27, 2009, 08:52:15 PM

כולם יודעים שחייבים לעשות מתיחות לפני סשן גלישה אני מקווה גם שכולם יודעים ומרגישים עד כמה גלישה היא עניין של הרמוניה בין הגוף לטבע.
אם תהיה היענות אני מוכן לפרסם תרגילי יוגה מ-youtube ועוד כמה אתרים כל שבוע.
(אני לא מדריך יוגה ואפילו לא תלמיד וכל מה שאני אביא יהיה ממקורות אחרים אבל זה עדיין עניין של השקעה)

: בעניין: סקר: מי רוצה פרסום שבועי תרגילי יוגה
: mystyleinside July 27, 2009, 09:29:16 PM

אחי...
מה אתה גיי?

: בעניין: סקר: מי רוצה פרסום שבועי תרגילי יוגה
: portal July 27, 2009, 10:13:38 PM

דווקא יוזמה מבורכת.
אני התחלתי לעשות יוגה בשנה האחרונה וזה תורם לי לגמישות ולאיזון
מחזק שרירים שקשורים באיזון ויציבה
רוב הגולשים המקצועיים בעולם עושים את זה.

הנה כמה מילים בעניין מראיון עם קלי סלייטר:

So if you're Kelly  Slater, how do you keep fit?

One way is through yoga.  The stretching, balancing and flexibility gained through yoga helps with all the motions used in surfing, and yoga's emphasis on focus and concentration develop a refined sense of body/mind that is an important part of Slater's success.

ומשפט מאוד חזק שלו:

"My best performances happened because my mind was in the right place. The mind is definitely stronger than the body."

: בעניין: סקר: מי רוצה פרסום שבועי תרגילי יוגה
: לירוי המפציץ מהילטון July 27, 2009, 10:52:39 PM

: mystyleinside  July 27, 2009, 09:29:16 PM

אחי...
מה אתה גיי?

מה קשור גיי?
כמעט כל הגולשים בסבב עושים יוגה
וגם עוד מלא גולשים מכל העולם

: בעניין: סקר: מי רוצה פרסום שבועי תרגילי יוגה
: portal July 27, 2009, 11:18:13 PM

הנה מישהו שקישר בין תנועות הגלישה לתנועות של היוגה:
http://www.youtube.com/watch?v=2WE34C2eiiI (http://www.youtube.com/watch?v=2WE34C2eiiI)


אולי לפני זה כדאי להכיר את התרגיל הבסיסי ביוגה שמשלב רצף של תנועות ופוזיציות, וזה נקרא: "ברכת השמש"
http://www.bamerkaz.com/yoga/text/hendy3.html (http://www.bamerkaz.com/yoga/text/hendy3.html)

http://www.yogasite.com/sunsalute.htm (http://www.yogasite.com/sunsalute.htm)

http://www.youtube.com/watch?v=yuvfHTaftLQ (http://www.youtube.com/watch?v=yuvfHTaftLQ)

: בעניין: סקר: מי רוצה פרסום שבועי תרגילי יוגה
: tough guy July 28, 2009, 12:46:14 AM

וואו portal כבר גנבת לי כמה מהתרגילים שרציתי להמליץ  ;) אבל כעיקרון אני ממליץ בחום על:

hxxp://www.youtube.com/watch?v=rBJDzOM2Tl0&feature=PlayList&p=2C7807A51B731C08&index=1
תחליפו xx ל-tt
(בכוונה לא שמתי את זה בתור קישור כי אם נכנסים ל-youtube יש שם פשוט סדרה של 30 אימוני יוגה מהבסיס אחד אחרי השני)

: בעניין: סקר: מי רוצה פרסום שבועי תרגילי יוגה
: mystyleinside July 28, 2009, 02:05:25 AM

סתם לא היה לי משהו חכם להגיד...
בקשר ליוגה, אין לי סבלנות לדברים האלה.....
:)

: בעניין: סקר: מי רוצה פרסום שבועי תרגילי יוגה
: zazi20 July 28, 2009, 03:01:15 AM

אז אל תגיב

: בעניין: סקר: מי רוצה פרסום שבועי תרגילי יוגה
: mystyleinside July 28, 2009, 06:46:39 AM

: zazi20  July 28, 2009, 03:01:15 AM

אז אל תגיב

טוב זזי, ילד אשכוז צהוב..

: בעניין: סקר: מי רוצה פרסום שבועי תרגילי יוגה
: orian July 29, 2009, 05:30:49 AM

חשוב יוגה בו תתחיל באופן קבוע אני אעשה מזה נושא מרכזי

: בעניין: סקר: מי רוצה פרסום שבועי תרגילי יוגה
: אביב fening July 29, 2009, 08:38:08 PM

זה באמת חשוב ואני חושב שזה יכול לעזור לכול אחד

: בעניין: סקר: מי רוצה פרסום שבועי תרגילי יוגה
: אסיף(חדש) August 03, 2009, 05:57:56 PM

יוזמה מבורכת כמו שאמרו . אני בעד !